Салат с киноа и овощами

  • Салат с киноа и овощами


    Легкий салат, который легко станет сытным гарниром или самостоятельным ужином. Легкий аромат меда и сладость лука прекрасно сочетается с крупой и овощами!

  • Что нужно:

    • ½ белой луковицы
    • 1 помидор
    • 1 огурец
    • 75 г киноа
    • 1 чл меда
    • 1 чл яблочного уксуса
    • 1 стл салатной заправки Ideal Пряные травы
    • Щепотка соли
  • Что делать:

  • Киноа залить водой в соотношении 1:2, отварить на медленном огне в течение 15 минут, предварительно посолив. Огурцы и помидоры нарезать. Белый лук нарезать полукольцами, смешать с заправкой из меда, уксуса и салатной заправки, оставить на 15 минут. Смешать остывшее киноа с овощами и луком, перемешать.
     

  • Приятного аппетита!