Салат с авокадо и апельсином
-
Невероятную сочность и кисло-сладкое с легкой горчинкой сочетание подарит этот салат любителям изысканной, но не тяжелой пищи, которая не оставляет следов на талии, но лишь дарит бодрость и приятное послевкусие. -
Что нужно:
-
- 1 авокадо,
- несколько салатных листьев,
- 1 красная луковица,
- 1-2 шт редиса,
- 1 апельсин,
- 2 стл оливкового масла Ideal Extra Virgin,
- 1 чл меда,
- 1 чл горчицы.
-
Что делать:
-
Редис и красный лук нарезать колечками, авокадо почистить и порезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком. Апельсин очистить от кожуры и продольных пленок, достать мякоть. На блюдо выложить салатные листья. Смешать авокадо, лук, редис и апельсин, выложить поверх листьев. Для заправки смешать мед, горчицу и оливковое масло, хорошо перемешать и заправить салат.
-
Приятного аппетита!
