Салат с авокадо и апельсином

  • Салат с авокадо и апельсином


    Невероятную сочность и кисло-сладкое с легкой горчинкой сочетание подарит этот салат любителям изысканной, но не тяжелой пищи, которая не оставляет следов на талии, но лишь дарит бодрость и приятное послевкусие.

  • Что нужно:

    • 1 авокадо,
    • несколько салатных листьев,
    • 1 красная луковица,
    • 1-2 шт редиса,
    • 1 апельсин,
    • 2 стл оливкового масла Ideal Extra Virgin,
    • 1 чл меда,
    • 1 чл горчицы.
  • Что делать:

  • Редис и красный лук нарезать колечками, авокадо почистить и порезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком. Апельсин очистить от кожуры и продольных пленок, достать мякоть. На блюдо выложить салатные листья. Смешать авокадо, лук, редис и апельсин, выложить поверх листьев. Для заправки смешать мед, горчицу и оливковое масло, хорошо перемешать и заправить салат.
     

  • Приятного аппетита!